Голубой и белый свет ламп способен вызвать депрессию

      Депрессия Депрессия

Исследователи установили, что работа или чтение при свете ламп с голубым и белым светом может привести к развитию депрессии. А вот  красный свет и темнота на настроение не влияют.

Если ночью находиться в освещенном помещении, то области мозга, отвечающие за настроение, будут активными, хотя в этом время они должны отдыхать.  У некоторых людей ночное освещение вызывает депрессию, отметили ученые из Института биологических исследований Салка в Сан-Диего.

Дело в том, что на сетчатке глаза имеются ганглионарные клетки, которые  воспринимают свет и используют его для регулировки биологических «часов» организма. Эти клетки могут быть связаны с зонами мозга, которые руководят настроением и эмоциями.

Ученые изучали то, как освещение разного цвета влияет на поведение хомячков. Они помещали самок джунгарского хомяка в разные условия освещения, а потом проверяли их настроение, давая им в кормушку сладкий сироп. Если у них было подавленное настроение, то сиропа они пили меньше.

Больше всего сладкой воды хомячки выпивали, когда ночевали в полной тесноте или с красным светом, а голубой и белый свет им портил настроение. Нейроны депрессивных хомячков плохо соединялись друг с другом. 

Ученые считают, что цвет освещения влияет и на настроение людей, это особенно нужно учесть тем, кто работает ночью. Поэтому на ночь рекомендуется выключать экраны компьютеров, телевизоров и другие источники голубого и белого света.

По материалам РИА Новости.


07 Августа 2013 12:12
Источник: 1RRE.ru

Читайте также:





Архив новостей