Частое потребление шоколада способствует снижению веса

       Шоколад Шоколад

Сотрудники Университета Гранады считают, что частое потребление шоколада способствует снижению общей массы тела и сжиганию абдоминального жира у подростков (жировой прослойки в брюшной полости).

Еще раньше исследователи пришли к выводу, что шоколад снижает индекс массы тела взрослых и предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые вели наблюдение за 1 тыс. 458 молодыми людьми, возрастом 12-17 лет. Они изучали их пищевые привычки и образ жизни.  В итоге они пришли к выводу, что между частым потреблением шоколада и  толщиной жировой складки есть связь. Чем больше шоколада они потребляли, тем меньшей она была.

В минувшем году проводилось аналогичное исследование, в котором участвовали  1 тыс. человек, возрастом 20-85 лет. Итоги его были аналогичными. Люди, часто потреблявшие шоколад, имели сниженный индекс массы тела.

Еще раньше было выявлено, что горячий шоколад оказывает благотворное воздействие на мозг,  это отличное профилактическое средство старческого слабоумия. 

По материалам РБК.


15 Ноября 2013 12:16
Источник: 1RRE.ru

Читайте также:





Архив новостей