Всего за 1 год актер Александр Семчев избавился от 100 лишних килограммов

Александр Семчев похудел на 100 килограммов – эта новость собрала огромное количество комментариев и лайков за последние несколько дней. Знаменитый российский артист театра и кино после летнего отдыха вернулся на свое рабочее место в МХТ. Но там его не сразу узнали друзья и коллеги, с которыми он общается не один десяток лет.

Похудение Александра Семчева на 100 килограммов за 1 год, фото

Известный российский актер, участник многих телевизионных шоу и передач Александр Семчев полюбился миллионам зрителей своим неунывающим характером, яркой харизмой и запоминающимися ролями. Благодаря фактурной внешности Семчев, даже играя вторые роли, с легкостью затмевал главных героев, перетягивая внимание зрителя на себя.

Однако организм актера не так радужно реагировал на увеличение массы тела, которая в последнее время достигла отметки 200 килограммов. Побочными эффектами запоминающейся внешности стали сахарный диабет, постоянная одышка, тяжесть и боли в ногах, проблемы с артериальным давлением и еще масса сопутствующих заболеваний.

Врачи сообщили Александру, что единственный выход для него вернуться к нормальной жизни — это похудение. В противном случае даже самые квалифицированные медики не смогут помочь актеру.

Год назад Семчев осмыслил всю важность и необходимость похудения. И уже ровно год он питается правильной пищей. Из рациона звезды исчезли сладости и мучные изделия, жареные и жирные продукты, а также фастфуд.

Меню Александра состоит из отварной курицы, неограниченного количества овощей и фруктов. По словам актера, такая еда не доставляет ему совершенно никакого дискомфорта. Скорее, наоборот, – жить стало легче.

Первые результаты правильного питания Семчев увидел уже через несколько месяцев. Его вес с 200 килограммов уменьшился до 160. И это придало мужчине силы и желание худеть дальше. И, наконец, к своему юбилею вес Александра Семчева составил уже 100 килограммов.

Каким образом Александр Семчев похудел на 100 килограммов

В последнее время поклонники, знакомые и даже коллеги по сцене не узнают Семчева. Похудение координально изменило внешность актера. Он стал моложе и привлекательнее. Средства массовой информации пытаются узнать «секрет» похудения артиста.

Александр не скрывает, каким образом смог достичь желаемого результата, охотно рассказывая о своем пути к похудению всем желающим и нуждающимся в борьбе с лишним весом

Единственным действующим способом похудения для Семчева является правильное питание и постоянный подсчет калорий. Для этого мужчина использует специальное мобильное приложение.

Он не скрывает, что неоднократно случались срывы и хотелось кушать привычную еду, но, вспоминая предупреждения врачей, желание похудеть возвращалось с удвоенной силой. Вот так, только лишь скорректировав свое питание, можно избавиться от 1 центнера лишнего веса.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить