Короткие тренировки, длящиеся всего 20 секунд, могут значительно улучшить качество сна. Этот метод особенно полезен для людей, ведущих сидячий образ...
В течение следующих двух десятилетий система питания на планете будет значительно трансформироваться. Мы станем свидетелями разработки "белков, получаемых из воздуха",...
С началом осеннего сезона многие из нас начинают активно наслаждаться свежими овощами, фруктами и ягодами, полными полезных микроэлементов. Почему же...
Одним из продуктов, который может оказать отрицательное воздействие на здоровье сосудов, является гречка. Как утверждают специалисты, образование атеросклеротических бляшек связано...