Адская жара в России: Вильфанд предсказывает рекорды температуры в июле!

Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд сообщил о том, что в некоторых регионах России июль ожидается с экстремальными температурами. В отдельных местах термометры могут показать свыше +37 °C. Такая жара представляет собой серьезное испытание как для человеческого организма, так и для инфраструктуры.
Об этом пишет 1rre.ru

Жаркое лето 2025 года: В каких регионах России температура поднимется до +37°C?

По словам научного руководителя Гидрометцентра Романа Вильфанда, июль в некоторых регионах России обещает стать по-настоящему экстремальным. Ожидается, что температура местами поднимется выше +37 °C, что не просто жара — это реальное испытание как для организма человека, так и для инфраструктуры. В условиях такой жары особенно уязвимыми окажутся определенные группы населения.

Первыми, кто столкнется с волной зноя, станут жители Томской, Омской и Новосибирской областей. В этих регионах температура будет стабильно держаться в пределах +30…+34 °C, что значительно выше привычных июльских значений. Это уже создаёт риски для здоровья людей, особенно тех, кто страдает от хронических заболеваний.

Однако ситуация станет еще более серьезной в Красноярском крае, Иркутской области, Бурятии, Тыве и Забайкалье, где воздух может раскалиться до +37 °C. В отдельных районах ожидаются новые температурные рекорды. Особенно тревожная ситуация складывается в Кызыле — столице Тывы. Этот город, несмотря на своё сибирское положение, уже не первый год попадает в список самых горячих точек страны летом. Прогнозируется, что жара в этом году будет еще сильнее, чем в 2010-м, когда количество госпитализаций из-за тепловых ударов и перегрева возросло почти на четверть.

В то же время, другие регионы, такие как центр России и северо-запад, смогут вздохнуть с облегчением. Например, во Владимирской области температура ожидается в диапазоне +23…+25 °C с регулярными дождями. Это связано с действиями антициклона и особенностями атмосферной циркуляции, которые приносят прохладу в одни регионы и зной в другие.

Однако такая жара представляет собой опасность не только из-за дискомфорта. В первую очередь, она «бьёт» по самым уязвимым группам населения: пожилым людям, детям, а также тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии. Медицинские учреждения уже готовятся к увеличению числа пациентов с перегревами, обезвоживанием и тепловыми ударами. Кроме того, жара угрожает сельскому хозяйству: если почва пересохнет, это может привести к гибели растений и, как следствие, к проблемам с продуктами и росту цен.

Чтобы избежать негативных последствий жары, специалисты рекомендуют следовать нескольким простым советам. Во-первых, старайтесь избегать прямых солнечных лучей в период с 11:00 до 16:00, когда ультрафиолетовое излучение достигает пика. Во-вторых, одевайтесь легко, выбирая натуральные ткани и светлые цвета, а также не забывайте о головном уборе. В-третьих, важно пить много воды — не менее 2–2,5 литров в день, особенно для взрослых, чтобы избежать обезвоживания.

Также следует отказаться от тяжёлой еды и алкоголя, так как организму и так непросто в условиях жары. Закрывайте окна днём и проветривайте помещение утром и вечером, чтобы не допустить перегрева в квартире. Если у вас есть кондиционер, убедитесь, что он исправен — это ваш надежный помощник в жару. Не забывайте о солнцезащитном креме, даже если на улице облачно, так как ожоги возможны и в пасмурную погоду.

Минимизируйте физическую нагрузку на улице, особенно в жаркие часы, и внимательно слушайте своё тело. Если вы чувствуете слабость, головокружение или тошноту, не откладывайте обращение за медицинской помощью.

Жара — это не просто неудобство. Это реальная угроза, если к ней отнестись легкомысленно. Поэтому важно следить за прогнозами погоды, не стесняться отменять планы и проявлять особую заботу о тех, кто рядом. Порой один стакан воды и укрытие в тени могут спасти здоровье, а может, и жизнь.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить