Средиземноморская диета позволяет избежать заболеваний периферических артерий

Средиземноморская диета Средиземноморская диета

Специалисты выявили новые позитивные для здоровья эффекты средиземноморской диеты.  Ранее было доказано, что она снижает риск инфаркта и инсульта, а недавно было выявлено, что она является отличным профилактическим средством заболеваний периферических артерий (PAD).

Мигель Руис-Канела вместе с группой ученых из университета Наварры в течение 7-ми лет изучали взаимосвязь между этой популярной диетой и возникновением симптомов PAD. В исследовании участвовали 7477 человек,  мужчины в возрасте 55-80 лет и женщины 60-80-ти лет. До начала исследования они не имели заболеваний периферических артерий или сердечно-сосудистой системы, но у них был диабет второго типа или присутствовали не менее 3-х кардиоваскулярных факторов риска.

Всех этих людей поделили на 3 группы.  Одна группа питалась по средиземноморской диете с добавлением оливкового масла Extra Virgin, другая – также по средиземноморской, но с добавлением орехов, а третья группа считалась контрольной, люди просто потребляли продукты с низким содержанием жиров.

Через 4 года и 8 месяцев было выявлено 89 новых случаев клинического PAD, но в группах, питавшихся по средиземноморской диете, этот недуг встречался крайне редко.

По материалам РБК.


23 Января 2014 09:25
Источник: 1RRE.ru

Читайте также:





Архив новостей