Критическое и нормальное артериальное давление для людей после 50 лет
С возрастом мудрости становится больше, но и проблемы со здоровьем также увеличиваются. Зачастую пожилые люди страдают повышенным или, наоборот, пониженным давлением, что в обоих случаях негативно сказывается на самочувствии и может привести к развитию различных патологий. Чтобы этого не произошло, нужно постоянно следить за ним и знать критические показатели.
Нормальное и критическое артериальное давление
У взрослого здорового человека артериальное давление равняется 120/80 мм. рт. ст. С возрастом его норма увеличивается, что вполне допустимо, утверждают медики. Уже после 50 лет артериальное давление может иметь другие показатели:
- для людей 50-60 лет нормальное артериальное давление колеблется в пределах от 110/70 мм. рт. ст. до 140/89 мм. рт. ст.;
- 60-70 лет — норма от 100/65 мм. рт. ст. до 149/95 мм. рт. ст.;
- больше 70 лет — норма от 100/65 мм. рт. ст. до 158/79 мм. рт. ст.
Показатели ниже или выше допустимых уже являются критическими и указывают на артериальную гипертонию или гипотонию, которые необходимо лечить. Но диагноз ставится только после того, как давление находится в критическом состоянии несколько дней подряд. В таком случае необходимо обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением.
Симптомы повышенного или пониженного давления
Артериальное давление может подниматься или опускаться по разным причинам, одной из которых является смена погоды. Гипертония или гипотония зарождаются бессимптомно и бывают случаи, что первый симптом — головокружение — списывают на усталость или магнитные бури. Чтобы не довести организм до критической ситуации, нужно уметь правильно распознавать симптомы ненормального артериального давления.
Симптомы при повышенном давлении:
- повышается нервозность;
- постоянные мигрени;
- стабильная усталость;
- сердце бьется быстрее;
- ухудшение аппетита и зрения;
- кровотечение из носа.
Симптомы при гипотонии:
- общая слабость;
- головокружение;
- тошнота;
- безразличие;
- рассеянность;
- сонливость;
- периодические обмороки.
Первая помощь при критическом артериальном давлении
Пожилым людям, которые выявили у себя повышенное или пониженное давление, стоит обратиться к врачу. При этом не стоит забывать о первой помощи в критической ситуации.
Например, гипертоникам, чтобы стабилизировать давление, необходимо исключить из рациона соленную и жирную пищу, не употреблять алкоголь и почаще гулять на свежем воздухе, по возможности заниматься спортом.
Страдающим гипотонией, чтобы не довести себя до обмороков или других резких симптомов пониженного давления, рекомендуется съесть что-то соленое или кусочек шоколада. Можно выпить чай с коньяком или принять цитрамон.
- 22:10 Ученные нашли новый метод борьбы с раком без побочных эффектов, — Sci Adv
- 1:05 Латвия признала невозможность заменить лекарства из России
- 23:10 Опасность шашлыка: мнение врача-онколога
- 11:25 Врач разъяснил россиянам, почему соль приводит к насморку
- 14:00 Как избежать укусов клещей: важные меры предосторожности
- 10:49 Психология врачевания поможет вернуть доверие пациентов к официальной медицине
- 20:15 Перечень жизненно важных препаратов расширен в России
- 8:30 10 простых привычек для сохранения молодости