Повышенный холестерин у женщин и методы борьбы с ним

Повышение холестерина является распространённой проблемой в наше время. Многие не предают особого значения высокому показателю, но это может грозить серьёзными осложнениями. Чаще всего гиперхолестеринемия (увеличение содержания холестерина в крови) появляется у женской половины населения.

Причины повышения холестерина у женщин

Холестерин представляет собой органическое вещество, которое входит в состав клеточной стенки. Оно бывает двух видов: липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) и липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Холестерол участвует в синтезе гормонов, выработке витамина D, а также в транспорте различных соединений, как в клетку, так и из нее. Формируют компоненты желчи, и изолирует нервные волокна. Только 30% этого вещества поступает извне, остальные 70% организм синтезирует сам.

Повышению холестерина способствуют вредные привычки, малоподвижный образ жизни, сахарный диабет, лишний вес, заболевания сердца и почек.

Также увеличенный показатель может наблюдаться при наступлении менопаузы. В этот период в организме женщины понижаются защитные функции и создаются условия для того, чтобы холестерин откладывался в стенках сосудов.

Такое явление может быть у женщин во время беременности, так как увеличивается гормон – прогестерон, который усиливает отложение жира.

Осложнения гиперхолестеринемии у женщин

Когда уровень ЛПНП в крови повышается, это приводит к дисбалансу липидов и холестерин откладывается в стенках сосудов. Далее формируется атеросклеротическая бляшка, которая в своем образовании проходить несколько стадий. При наличии таких образований на стенках сосудов, врачи устанавливает диагноз – атеросклероз.

Опасность этого заболевания состоит в том, что из-за бляшки просвет сосуда сужается, и кровь начинает плохо циркулировать в этом месте. Это образование может распадаться и свободно перемещаться по кровотоку, вызывая скопление тромбоцитов, при таком состоянии может развиваться тромбоз. Бляшка может образовывать аневризму (выпячивания стенки сосуда), чаще всего это происходит в аорте. Если вовремя не заметить такое состояние, то произойдет разрыв аневризмы, что приведет к летальным последствиям.

Локализация атеросклеротических сосудов может быть различной. Исходом атеросклероза является хроническое кислородное голодание органов и тканей, особенно опасна гипоксия головного мозга и сердца, а также сердечная недостаточность.

Исходя из этого при закупорке просвета сосуда головного мозга – развивается инсульт, а если такая ситуация наблюдается в коронарных сосудах – наступает инфаркт.

Лечение и профилактика увелечения холестерина в крови

На начальных стадиях увеличение холестерина в крови клинически не будет диагностироваться. Первые симптомы будут проявляться на этапе осложнений гиперхолестеринемии. Поэтому чтобы вовремя заметить повышение уровня фракции ЛПНП в крови, необходимо раз в год сдавать плановые анализы.

Главные симптомы, на которые стоит обратить внимание, являются: желтые пятна в области глаза, боль в ногах при физической нагрузке, частые головокружение, перебои в работе сердца.

При подозрении повышенного уровня холестерина, следует обращаться к кардиологу, так как в первую очередь страдают сосуды и функции сердечной мышцы. Врач проведет исследования и назначит лечение, которое может быть медикаментозным или хирургическим. Также будет проводиться корректировка питания, которая будет заключаться в специальной диете направленной на понижение употребления жирной пищи.

ЛПНП и ЛПВП находятся в постоянном балансе, при повышении ЛПНП происходит задержка холестерола. Чтобы предотвратить образование этого соединения, необходимо употреблять клетчатку и Омега-3. Также стоит включить в свой рацион жирные сорта рыбы (тунец, скумбрия), орехи, оливкой масло, кисломолочные продукты, они содержат много липопротеидов высокой плотности и помогают уравновешивать баланс.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить