Многодневная магнитная буря обрушится на Землю в октябре 2020 года
Мощные магнитные бури станут настоящим испытанием для матеозависимых людей в октябре 2020 года. Расписанием неблагоприятных дней поделились эксперты рентгеновской астрономии. В середине месяца на Солнце ожидаются вспышки, которые станут причиной колебаний магнитного поля Земли.
Когда ожидаются магнитные бури в октябре 2020 года
Октябрь 2020 года будет относительно спокойным месяцем в сфере геомагнитной активности. Первые колебания магнитного поля Земли ожидаются, но практически не побеспокоят метеочувствительных людей 11 октября.
Испытанием станет последняя декада месяца. Эксперты предупреждают о сильных магнитных бурях, которые продлятся несколько дней:
- геомагнитные колебания начнутся 20 октября;
- мощная магнитная буря силой 5 баллов продлится с 21 по 23 октября 2020 года;
- последствия магнитной бури — геомагнитные колебания силой 4 балла — ожидаются 24 и 25 октября 2020 года.
Небольшие геомагнитные волнения возможны также 28 и 29 октября 2020 года, но будут они всего лишь последствиями геошторма, и опасности для здоровья людей представлять не должны.
Чем опасна многодневная магнитная буря в октябре 2020 года
Магнитная буря силой выше 3 баллов несет угрозу людям с хроническими заболеваниями, а также тем, кто находится не в лучшей форме из-за временной болезни или стресса. Магнитные колебания поля Земли могут вызывать усугубление имеющихся проблем со здоровьем, делая симптомы в разы сильнее.
Опасны геомагнитные штормы и для людей с крепким организмом. Колебания магнитного поля вызывают головные боли, бессонницу, раздражительность. В некоторых случаях магнитная буря может повлиять на скорость реакций и на концентрацию внимания. В такие дни не рекомендуется взваливать на себя ответственную работу, так как выполнение задач может оказаться под угрозой срыва.
Во время влияния магнитных бурь людям рекомендуется иметь при себе все необходимые лекарства, а также быть на связи с лечащим врачом. Пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем лучше вовсе оставаться дома, так как самочувствие может ухудшиться в самый неподходящий момент. В дни магнитных бурь метеозависимым людям не рекомендуется садиться за руль.
Как защититься от влияния магнитных бурь в октябре 2020 года
Минимизировать пагубное влияние магнитной бури на самочувствие можно без особого труда. Главное — прислушиваться к рекомендациям профессионалов.
Медики советуют готовиться к неблагоприятным дням заранее, не ожидая ухудшения положения. Перед бурей повседневные планы составить нужно так, чтобы в опасный день физическая и умственная активность не превышала допустимые нормы. Лучше отвлекаться на выполнение рутинных задач и не браться за важные дела.
Важно максимально облегчить рацион питания, отказавшись от жирной и вредной пищи, фаст-фуда, газированной воды, алкоголя и, главное, кофеина. Не пойдет на пользу также черный чай, повышающий артериальное давление. Питаться в дни магнитных бурь стоит правильно, а пить нужно чистую воду, некрепкий зеленый чай или настои успокаивающих трав.
Читайте также: Повысить иммунитет можно с помощью народных средств
Легкая зарядка даже в неблагоприятный день пойдет организму на пользу, а от тяжелых спортивных тренировок лучше отказаться. Важно гулять на свежем воздухе, отдыхать, вдохновляться творчеством и избегать общения с токсичными людьми.
- 7:30 Истинное ли утверждение о 500 минутах сна для здоровья?
- 17:05 Генная терапия: путь к победе над болезнями
- 11:25 Здоровые варианты фастфуда: какие блюда стоит выбирать для здоровья?
- 6:21 ТОП-10 продуктов, которые помогут вам выглядеть на 10 лет моложе
- 17:05 Питание для снижения активности хеликобактера: что стоит включить в рацион
- 14:00 Почему в Англии идут судебные разбирательства с AstraZeneca
- 10:32 Гороскоп здоровья на 11 мая 2024 года советует всем знакам Зодиака избегать употребления алкоголя
- 1:05 Диетолог подсказал, чем опасно куриное мясо и как выбрать диетический продукт «без химии»