Действенный способ предотвратить инфаркт и инсульт

Существует способ, который доступен почти всем и способен обеспечить эффективную защиту от разрушительных сосудистых патологий. Также, он способствует целому ряду позитивных изменений в организме, которые замедляют его старение.

Исследователи из Японии, которые представляют Университет Эхиме, огласили данные эксперимента. В них говорится о том, что время от времени принятие горячей ванны является эффективной профилактической мерой в отношении сердечного приступа и инсульта. Данный стереотип, как было сказано научными специалистами, не допускает наступления тромбообразование.

Данный эксперимент показал, что для получения целебного эффекта горячую ванную необходимо принимать пять раз в неделю. Ученые рекомендуют для таких процедур, делать 41 градус по Цельсию. В этом тестировании принимали участие 900 человек. Добровольцы в среднем принимали ванну по 12 минут.

В конечном итоге организаторы проекта сделали вывод, что горячая ванна благоприятствует улучшению в кровоснабжении миокарда и снижению артериального давления.

Прежние исследования показали, что когда человек принимает горячую ванну, у него в крови существенно снижается уровень стрессового гормона кортизола, который считается основным катаболическим гормоном. Он слишком активизирует сердечно-сосудистую систему и легкие, при этом снижает иммунную систему и репродуктивную функцию.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить