После отказа от табака люди полнеют в среднем на 4-5 килограммов

Медицинские исследования Медицинские исследования

Исследователи отмечают, что люди, которые бросили курить,  набирают в среднем до 4-5 килограммов лишнего веса в течение первого года. Это на 1,5-2 килограмма больше той массы, на которую женщины еще готовы пойти, чтобы отказаться  от вредной привычки.

Статистика свидетельствует о том, что масса тела людей курящих в среднем меньше, чем у некурящих людей. Ведь кроме центров удовольствия, никотин еще влияет и на ацетилхолиновые рецепторы в центральной нервной системе, которые регулируют пищевое поведение. Никотин имеет свойство подавлять аппетит, это происходит не только у людей, но и у подопытных мышей.

Исследователи из университета Париж-юг изучали, как в действительности меняются люди, которые бросили курить.

Они отследили изменение веса у 1,2 тыс. здоровых мужчин и женщин, которые успешно бросили курить. В половине случаев они использовали никотиновые жвачки или пластыри.

Ученые вычислили среднюю скорость набора массы в каждый следующий месяц после того, как люди отказывались от табака.

Бывшие курильщики набирали массу быстрее всего в первые три месяца, так через 30 дней они уже весили на 1,12 килограмма больше. Через два месяца они уже набирали 2,26, а через три - 2,9 килограмм. Потом скорость набора веса снижалась и за год все бывшие курильщики обрастали лишними 4-5 килограммами веса.

Однако это средний показатель. Была довольно большая группа лиц, которые набирали и  более 10 килограмм, а 16% смогли свой вес снизить.

Тем не менее, средний результат в 4-5 килограммов в год довольно высокий. Большая часть женщин  не станут из-за этого бросать курить, они готовы пожертвовать не более 2,3 килограммами.

По материалам РИА Новости.


11 Июля 2012 10:31
Источник: 1RRE.ru

Читайте также:





Архив новостей