В первый летний месяц 2023 года метеопатов России и мира часто накрывало плохое самочувствие, ведь космическая непогода активно накрывала нашу планету в июне. Правда, наконец-то уже несколько дней солнечная активность держится на одном уровне. При этом стоить помнить, что магнитосферный штиль будет нарушен в течение июля несколько раз.

В июле 2023 года ожидаются магнитные бури слабой, средней и сильной мощности. На каждого человека магнитные бури влияют по-разному. У кого-то они вызывают подавленное настроение или мигрень, а у кого-то — обострение хронических заболеваний. Чтобы заранее позаботиться о своем самочувствии, запомните следующие даты:
В июле прогнозируются магнитные бури сильной и средней мощности, которые может почувствовать каждый человек. Особенно осторожными в этот период должны быть метеочувствительные люди. Магнитные бури могут повлиять на работу электронных устройств и коммуникационных систем, поэтому рекомендуется быть бдительными и осторожными в это время. Чаще всего наблюдаются следующие симптомы:
Чтобы пережить магнитные бури и защитить здоровье, в опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций:
►Правильно питаться и заниматься физической активностью.
►Больше отдыхать и высыпаться.
►Пить больше обычной чистой воды или травяного чая.
►Не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу.
►Избегать стресса и тревожных событий.
►Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.