Врач назвал возраст, после которого стоит отказаться от спиртного

Когда человеку исполняется 50 лет, настает время задуматься о своих привычках в отношении алкоголя. Это может существенно уменьшить вероятность развития серьезных заболеваний, включая депрессию и деменцию, подчеркнул невролог Владимир Мартынов. Дополнительную информацию по этой теме можно найти на сайте 1RR.

Врач Мартынов: после 50 лет человеку крайне необходимо отказаться от крепкого спиртного

После 50 лет необходимо серьезно пересмотреть свое отношение к алкоголю, чтобы избежать множества серьезных заболеваний, включая депрессию и деменцию. Об этом в интервью РИА Новости заявил врач-невролог Владимир Мартынов.

По словам специалиста, именно в этом возрасте особенно важно задуматься о влиянии спиртного на здоровье.

«Алкоголь повышает давление, ухудшает работу печени и мозга, нарушает сон, увеличивает риск депрессии и деменции. Полный отказ — это осознанное решение сохранить свое здоровье», — подчеркнул Мартынов.

Кроме того, воздействие алкоголя на организм после 50 лет может значительно повысить хрупкость сосудов, что, в свою очередь, увеличивает вероятность частых падений и травм. Важно понимать, что забота о своем здоровье в зрелом возрасте требует внимательного отношения к каждому аспекту жизни, включая потребление алкоголя.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить