Врач назвал возраст, после которого стоит отказаться от спиртного
Когда человеку исполняется 50 лет, настает время задуматься о своих привычках в отношении алкоголя. Это может существенно уменьшить вероятность развития серьезных заболеваний, включая депрессию и деменцию, подчеркнул невролог Владимир Мартынов. Дополнительную информацию по этой теме можно найти на сайте 1RR.
Врач Мартынов: после 50 лет человеку крайне необходимо отказаться от крепкого спиртного
После 50 лет необходимо серьезно пересмотреть свое отношение к алкоголю, чтобы избежать множества серьезных заболеваний, включая депрессию и деменцию. Об этом в интервью РИА Новости заявил врач-невролог Владимир Мартынов.
По словам специалиста, именно в этом возрасте особенно важно задуматься о влиянии спиртного на здоровье.
«Алкоголь повышает давление, ухудшает работу печени и мозга, нарушает сон, увеличивает риск депрессии и деменции. Полный отказ — это осознанное решение сохранить свое здоровье», — подчеркнул Мартынов.
Кроме того, воздействие алкоголя на организм после 50 лет может значительно повысить хрупкость сосудов, что, в свою очередь, увеличивает вероятность частых падений и травм. Важно понимать, что забота о своем здоровье в зрелом возрасте требует внимательного отношения к каждому аспекту жизни, включая потребление алкоголя.
- 23:07 Омега-3 в вашем рационе: как выбрать рыбу для здоровья
- 13:09 Японские ученые разработали универсальную кровь будущего: хранится годами!
- 22:17 Скорая смерть: Как грязные пруды становятся рассадниками амёбы-«мозгоеда»
- 17:21 Витамины: здоровье или обман? Разбираемся, когда БАДы могут навредить
- 15:55 Революция в онкологии: Новый метод лечения агрессивного рака обещает победу над болезнью
- 8:43 Шоколад и чай: натуральные союзники в борьбе с высоким давлением!
- 15:08 «Зуд купальщиков»: что это такое и как избежать неприятных ощущений на пляже
- 16:30 Эксперт рассказал, как защищаться от кровососов летом и лечить их укусы