Снизить пульс в домашних условиях помогут несколько простых правил

Существуют специальные методы, которые помогают снизить пульс быстро и эффективно в домашних условиях. В современном мире тахикардия — болезненное и неприятное состояние — может возникнуть даже у здорового человека при сильном стрессе. Если сердце начинает биться свыше 100 ударов в минуту, это может быть опасно.

Повышенное сердцебиение, вызванное стрессовой ситуацией, может привести к нарушению кровообращения и спровоцировать инсульт. Чтобы помочь близкому человеку самостоятельно, нужно иметь в аптечке стандартные сердечные лекарства.

Лекарства из домашней аптечки помогут снизить пульс

Препараты, которые есть практически в каждой домашней аптечке, могут успокоить пульс, но не избавят от той причины, которая его вызвала.

Для того чтобы успокоить сердечный ритм, нужно принять один из известных препаратов, таких как валидол, валокордин, пустырник, корвалол или корвалмент. Валериана также может помочь, однако она имеет накопительный эффект.

Лекарства, снижающие пульс, не действуют моментально. Необходимо подождать от 15 минут до получаса, чтобы сердечный ритм пришел в норму. Если легче сразу не стало, не нужно удваивать дозу лекарства. Такие методы могут привести к замедленному сердцебиению, что чревато другими проблемами.

Физиологические методы, снижающие частоту пульса

Если под рукой лекарств не оказалось, можно использовать специальные приемы, которые также помогают снизить пульс. Эффективным будет массаж шеи близ сонной артерии. Необходимо массировать равномерно, несильно сдавливая шею.

Также актуальна и проба Ашера. Она проводится следующим образом: человек должен закрыть глаза и выполнять надавливание пальцами на глазные яблоки от 20 до 30 секунд. Дыхание должно быть глубоким и равномерным.

Народные методы для снижения пульса и профилактики тахикардии

Методы альтернативной медицины помогают наладить работу сердца и предотвратить приступы тахикардии. Для этой цели нужно принимать зеленый чай с молоком. Он успокаивает сердечный ритм и немного понижает давление.

Мед и отвар шиповника можно употреблять ежедневно. Благотворно влияет настой календулы и боярышкинка. Травы оказывают профилактический эффект при любых сердечных заболеваниях. Главное — знать те растения и продукты, на которые есть аллергическая реакция.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить