Чем заняться на карантине, чтобы избежать неприятных эмоций, связанных с принудительным отдыхом

Психологи давно заметили, что принудительный отдых редко доставляет человеку радость. Так уж устроен наш организм, что начинает сопротивляться даже приятным вещам, если они не являются следствием наших желаний. Но человек разумный в состоянии осознать, что введенный на территории нашей страны карантин, связанный с пандемией Covid-19, призван уберечь нас от инфекции и сохранить наши жизни.

Чем заняться во время карантина

Сейчас каждому из нас нужно постараться найти позитив в принудительной изоляции и использовать это время с пользой для себя и своих близких. У любого человека дома найдутся дела, на которые всегда не хватает времени.

Можно затеять генеральную уборку в доме, перемыть все окна, перестирать все шторы, привести в порядок сад. Можно читать книги и смотреть сериалы. А можно подумать о том, что, если бы не вынужденная изоляция, вы бы никогда не нашли время на что-то очень интересное и важное в своей жизни. Например, на освоение новой профессии, на написание книги о своей жизни, на оцифровку семейных фотографий, хранящихся в старых альбомах.

Сейчас самое время вспомнить о творчестве, взять в руки кисть и попробовать рисовать или заняться шитьем, достав с антресолей бабушкину швейную машинку.

В семье, где есть дети можно найти немало совместных занятий, которые не только помогут всем приятно провести время, но и сблизят вас с ребенком. Когда еще вы нашли бы возможность вместе сочинять сказки или разгадывать кроссворды, создавать интересные поделки или играть в настольные игры всей семьей.

Освоение новой профессии

Даже если у вас есть профессия и любимая работа, дополнительная специальность никогда не будет лишней и может пригодиться в жизни. Сейчас, во время вынужденной изоляции, самое время об этом подумать.

В связи с карантином, многие онлайн-школы и студии открыли доступ к своим ресурсам, начали проводить бесплатные курсы по бизнесу, маркетингу, дизайну, изучению иностранных языков. Новичок может записаться на эти курсы или найти подробные, пошаговые инструкции по использованию программ, помогающих освоить новую профессию. А на специальных форумах и в чатах можно пообщаться с другими обучающимися или более опытными специалистами и получить от них консультацию.

Можно найти множество лекций и мастер-классов по основам наиболее востребованных профессий. Главное – определиться с направлением и найти нужный онлайн-ресурс.

Творчество и рукоделие

В детстве каждый из нас занимался творчеством и рукоделием – рисовал, лепил из пластилина, вышивал, строгал, моделировал, писал стихи. С возрастом на это почти никогда не остается времени.

Во время карантина можно попробовать восстановить утраченные навыки. В сети есть множество обучающих роликов по любому виду творчества и рукоделия – они будут хорошим подспорьем в процессе занятий.

А вдруг именно сейчас случится вдохновение, откроются новые таланты, появится увлекательное хобби, которое постепенно перерастет в профессию? Но даже если этого не случится, погружение в творчество обязательно принесет удовлетворение, и вы сами не заметите, как быстро пролетит время.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить