Для нормальной работы сердечно-сосудистой системы необходимо принимать витаминные комплексы

Современный ритм жизни диктует свои собственные условия жизни многим людям. И зачастую они крайне неправильные и вредные. Вредные привычки, малоподвижный образ жизни и ненормированный рабочий день могут в значительной степени ухудшить работу сердца и сосудов.

Для того, чтобы поддерживать важный орган своего организма в тонусе, необходимо придерживаться определенной диеты, правильного питания и соблюдать режим. В сети Интернет опубликовано огромное множество рецептов и народных советов о том, как поддерживать свое сердце и сосуды в норме.

Что влияет на нормальную работу сердечно-сосудистой системы человека

Вредные привычки и неправильный режим могут в значительной степени пошатнуть нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Как показывает практика, количество пациентов, которые записываются на прием к кардиологу, стремительно растет. Также следует отметить тот печальный факт, что среди больных все чаще встречаются люди более молодого поколения и дети.

Чтобы минимизировать негативное воздействие внешних факторов на нормальную работу сердечно-сосудистой системы, необходимо не только вовремя ложиться спать и физически развиваться, но и правильно питаться, совмещая все это с регулярными проверками у врача кардиолога. Здоровый образ жизни и своевременная диагностика способствуют лучшей работе не только сердца и сосудов, но и всего организма в целом.

Опытный специалист обязательно выпишет необходимые витамины и комплекс из различных биологических добавок, которые способны весомо поддержать сердечно-сосудистую систему. При выборе лекарственного средства следует учитывать многие нюансы: рост, вес и возраст человека, род деятельности и его текущее состояние здоровья.

Какие витамины необходимы для поддержания нормальной работы сердечно-сосудистой системы

Существует целый ряд витаминов, которые благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. В список витаминов, укрепляющих сердце и сосуды, входят следующие:

• витамин С (или аскорбиновая кислота) – способен ускорять все обменные процессы, укрепляет миокард и сосудистые стенки, препятствует чрезмерному образованию холестерина;
• витамин А (или ретинол) – препятствует развитию атеросклеротических процессов на стенках сосудов и улучшает обменные процессы;
• витамин Е (токоферол) – является антиоксидантом и препятствует окислению жиров. Такое воздействие защищает ткани сосудов и сердца от повреждений;
• витамин P (рутин) – укрепляет стенки артерий и препятствует излишней кровоточивости;
• витамин F (группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевая, арахидоновая и линоленовая кислота) – укрепляют ткани сердца, предупреждают появление холестериновых бляшек и тромбов на внутреннем слое артерий;
• кофермент Q10 – это витаминоподобное вещество синтезируется в печени, оно необходимо для получения энергии, предупреждает инфаркт миокарда, аритмию и преждевременное старение;
• витамин В1 (тиамин) – после поступления в организм превращается в кокарбоксилазу, которая необходима для стимуляции сердечных сокращений;
• витамин В6 (пиридоксин) – нормализует липидный обмен и способствует распаду и выведению избыточного холестерина.

Какие лекарственные препараты лучше купить для улучшения работы сердца и сосудов

Самыми популярными лекарственными препаратами для лечения проблем сердечно-сосудистой системы являются те, в которые входят минералы и различные натуральные компоненты (шиповник, имбирь, боярышник, гинко билоба, мята, L-цистеин и др.).

И первым из них стоит упомянуть Аскорутин. Данный препарат содержит витамин С и рутин.Он обладает антиоксидантным и радиопротекторным действием.

Также стоит включить в этот список препарат Аспаркам. Он является действенным благодаря наличию калия и магния аспартата, которые поддерживают работу сердца, восстанавливают электролитный баланс и оказывают антиаритмическое действие.

Виртум Кардио также очень часто назначают врачи. Данный лекарственный препарат содержит комплекс витаминов А, Е, D3, С, В1, В12, В6, В2, пантотеновую и фолиевую кислоту, никотинамид, селен, хром, соевый лецитин, бета-сито стерол, цинк, семена подорожника, овсяные отруби и рыбий жир. Препарат применяется для профилактики развития ИБС и атеросклероза.

Это далеко неполный список тех лекарственных препаратов, которые используются при лечении сердечно-сосудистой системы. В сети Интернет можно найти большое количество разных рекомендаций, но лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом лично.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить