Бобовые заслуженно считаются одними из основных поставщиков растительного белка и широко применяются в кулинарии по всему миру, включая российскую кухню....
Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков в своем недавнем интервью подчеркнул важность замены традиционных бутербродов с колбасой на более здоровые альтернативы....
Недавнее исследование, проведенное учеными, выявило, какой хлеб является наиболее полезным для здоровья человека. В результате анализа в список вошли пять...
Проблемы со сном, выражающиеся в частых пробуждениях и неспокойном отдыхе ночью, могут негативно сказываться на здоровье, способствуя развитию ожирения и...