Великий пост очищает душу и тело: как правильно его соблюдать

Чтобы правильно начать и держать Великий пост нужно знать и соблюдать правила и ограничения к нему. Если принято решение полностью держать пост, тогда перед ним нужно учитывать состояние здоровья и готовность отказаться от повседневных привычек в жизни. Это время должно посвящаться духовному очищению и умеренности во всем.

Значение Великого поста для православных христиан

Для всех православных христиан Великий пост начался 2 марта 2020 года. И это самый большой пост согласно церковному календарю. Он будет длиться 7 недель и закончится перед самой Пасхой 18 апреля. У Великого поста заложен глубокий смысл. В течение этого периода христиане подготавливают свою душу и тело к встрече с Иисусом Христом на его воскресение. Это значимое событие так и называется Воскресение Христово или Пасха. Цель поста – доказать, что дух сильнее тела. Поэтому существует так много ограничений: отказ от жирной и сытной еды, от развлечений и привычных житейских удобств. Даже ограничивается супружеская близость. Это время посвящается познанию себя и окружающего мира, борьбе со страстями.

Поскольку Великий пост длится достаточно большой период времени, а это 48 дней, то прежде чем его начать следует учесть наличие противопоказаний по здоровью и возрасту и готовность его пройти

1. Не рекомендуется придерживаться поста маленьким детям, беременным, кормящим мамам и пожилым людям. Также есть ограничения, если есть проблемы с почками и с ЖКТ в острой и хронической формах. А также любые хронические заболевания. Если все-таки пост планируют соблюдать такие люди, то стоит до его начала проконсультироваться с доктором, чтобы не навредить своему здоровью.
2. Перед Великим постом есть «Прощальное воскресенье», которое дает возможность простить своим обидчикам, и попросить прощения за обиды у других. Также весь этот период нужно отказаться от конфликтов и от дурных мыслей.
3. Также стоило посетить церковь, и пройти причащение.

Составляющие Великого поста

Соблюдение Великого поста задача не из легких, но придерживаясь определенных правил можно его спокойно выдержать. Согласно церковным канонам пост разделен на 2 части:

• первая называется «четыредесятница» и длится первых 40 дней. Этот период посвящен строгому посту Иисуса Христа, когда он пребывал в пустыне. Это часть поста закончится 10 апреля;
• вторая называется «страстная седмица» и длится последнюю неделю до Пасхи. Начало этого периода открывает «Лазарева суббота» 11 апрели и «Вербное воскресенье» 12 апреля.  Самая важная и строгая часть Великого поста – это «страстная седмица». Она уже начнется 13 апреля и закончится 18 апреля в субботу. Это период рассказывает о последних днях жизни Иисуса Христа на земле и о его страданиях.

Запреты и ограничения Великого поста

Они есть не только в питании, но и в повседневных привычках:

• питание. Запрещены мясо, рыба, яйца и молочные продукты, соль и сахар. Употребление рыбы разрешено только в определенные дни поста (по церковному календарю 2020 года рыба разрешена 7 и 11 апреля). Пища должна быть постная, приготовленная без растительного масла. Но на выходные разрешено и растительное масло тоже;
• в период Великого поста наложены запреты на венчания. Также запрещено веселье и походы на различные мероприятия. Все свободное время лучше посвятить духовному развитию и познанию. Рекомендуют воздерживаться и в сексуальной жизни супругам;
• полный отказ от пищи в 1-й день поста и на страстную пятницу. Разрешено пить только воду.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Особенности периода от Масленицы до Пасхи в 2020 году: что следует делать?

Следовать Великому посту можно только по собственной воле. Тогда и организм человека сможет легко перейти и настроиться на новую систему питания. А душа получит очищение. Ведь именно для духовного очищения предназначен Великий пост.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить