Начало Рождественского поста 28 ноября 2023 года имеет свои правила питания и поведения

28 ноября 2023 года, в этот вторник, Русская православная церковь начинает длительный Рождественский пост, который завершится только 7 января – светлым праздником Рождества Христова. Он длится 40 дней, но из-за того, что благословляется есть рыбу, его считают менее суровым, чем Великий пост.

Правила поведения в Рождественский пост 2023-2024

Среди ежегодных постов перед большими церковными праздниками, существует два длинных Пасхальный и Рождественский, которые длятся по 40 дней каждый. Но в отличие от Пасхального, Рождественский более щадящий.

Так как в некоторые дни разрешена пища с добавлением растительного масла, рыба нежирных пород и небольшое количество вина, как правило, в один из церковных праздников. Но не стоит расслабляться, так как пост все, же считается строгим. В этот период люди становятся ближе к Богу, очищая душу путем покаяния и лишают себя развлечений, готовясь к празднеству рождения Христа.

Но как бы это, ни звучало не все люди, будучи верующими, могут выдержать столь длительное пребывания в посте. Так для простых мирных жителей в отличие от церковнослужителей и имеющих монашеский сан, существуют послабления в посте, в плане питания.

Разрешено соблюдать пост не столь строго: беременным, кормящим матерям, детям до 6 лет, больным, немощным старикам, людям, имеющим тяжелый физический труд и путникам. Не стоит забывать, что перед послаблением обязательно нужно попросить разрешение и взять благословение у священнослужителя.

Питание с самого начала и на весь период Рождественского поста

На весь период ограничений важно отказаться от продуктов животного происхождения. Творог, мясо, сливочное масло, сыр, яйца можно будет кушать только после сочельника. Заменить эти продукты можно грибами, фасолью, нутом, горохом, чечевицей, машем и другими бобовыми.

Основу рациона будут составлять постные супы и каши. Крупы на протяжении этих 40 дней будут главенствовать на столе, но важно помнить, что их необходимо готовить только на воде и без добавления сливочного масла, соль и сахар тоже желательно не класть. Можно готовить пшеничную, манную, кукурузную, перловую, гречневую, овсяную и другие каши.

Не стоит злоупотреблять различными приправами или есть маринованные овощи. Зато овощи в свежем виде, тушёные, отварные, приготовленные в пароварке идеально подойдут в качестве постной пищи. То же самое касается и фруктов, можно употреблять разные виды орехов и мёд.

Читайте также

i

Рекламодатель:
ERID:
ИНН:

Штраф 50 тысяч рублей: новый закон о стиральных машинах вступает в силу 10 июня

Квартира — это не только комфортное пространство, но и зона, где могут возникнуть риски. Часто владельцы не задумываются о том, что даже такая привычн

i

Рекламодатель:
ERID:
ИНН:

Голая история «бразильской» эпиляции

Безусловно, это может причинять дискомфорт. Однако женщины, стремящиеся к идеалу, по всему миру готовы терпеть боль от бразильской эпиляции ради дости

i

Рекламодатель:
ERID:
ИНН:

НАТО готовит молниеносное наступление: новые подробности переброски войск

На фоне нарастающей напряженности в международных отношениях, западные страны начинают открыто заявлять о подготовке к возможной войне с Россией. Это

i

Рекламодатель:
ERID:
ИНН:

Экс-советник ДНР: У Киева скрыты ‘страшные вещи’ для России

Александр Казаков, который ранее занимал пост советника главы Донецкой Народной Республики, высказал свои опасения по поводу возможных действий со сто

i

Рекламодатель:
ERID:
ИНН:

Огненный ответ: Киев и Берлин в зоне удара неизвестных ракет

В результате ракетно-бомбовых ударов иностранных военных количество ликвидированных приближается к тысяче. Госпитали переполнены, а Полтава вновь напо

i

Рекламодатель:
ERID:
ИНН:

Премьер-министр Польши: ВМС успешно вытеснили российский танкер

Военно-морские силы Польши провели операцию в Балтийском море, нацелившись на российский танкер, который попал под санкции Европейского Союза. Об этом

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить